Od dawna wiadomo, iż olejek eteryczny z lawendy wąskolistnej wywiera silniejszy wpływ na ośrodkowy układ nerwowy niż napary czy nalewki.
(więcej…)Kategoria: Naturoterapia
-
Kurkumina łagodzi ból mięśni
Podczas wysiłku fizycznego nasze miocyty – włókna mięśniowe, ulegają uszkodzeniom, które prowadzą do osłabienia siły mięśni, pojawienia się stanu zapalnego oraz bólu.
(więcej…) -
Olejek neroli na nastrój w ciąży
Okres ciąży wiąże się głębokimi zmianami, które znacząco wpływają na życie osobiste, relacje z rodziną i znajomymi oraz na dobrostan psychiczny.
(więcej…) -
Z dalekiej Japonii: Maoto na grypę
Kampo to japoński system medycyny tradycyjnej, który wykorzystuje złożone receptury ekstraktów na bazie ziół i surowców naturalnych.
(więcej…) -
Zielona herbata dla zdrowia mózgu
Herbata i kawa są nie tylko codziennymi napojami, lecz również doskonałymi źródłami wielu substancji czynnych o działaniu neuroprotekcyjnym.
(więcej…) -
Czy kryl pomoże na ból kolana?
„Kryl” oraz „szczętki” to nazwy zbiorcze dla blisko stu gatunków niewielkich skorupiaków żyjących w wodach oceanicznych.
(więcej…) -
Czy chili zwiększa siłę Mikołaja?
Źle się dzieje w państwie duńskim – tak twierdził Marcellus w szekspirowskim Hamlecie: dramacie wypełnionym niegodziwością, fałszem i zdradą.
(więcej…) -
O kminku i olejku kminkowym
Jak zawsze czas przed Wigilią i Bożym Narodzeniem jest bardzo pracowity. Ostatnio przetestowałem paszteciki z kapustą i grzybami, które solidnie pokminkowałem.
(więcej…) -
Selery dobre przy nadciśnieniu
Wydaje mi się, że na naszych talerzach stanowczo za rzadko goszczą selery (łac. Apium), pomimo ich łatwej dostępności i niezbyt wygórowanej ceny.
(więcej…) -
Lody waniliowe na wymioty w ciąży
Nikt z nas nie lubi problemów żołądkowych, a nudności i wymioty w ciąży potrafią być utrapieniem, źle wpływającym na samopoczucie i stan zdrowia przyszłych matek.
(więcej…) -
Sąd nad żywokostem
Żywokost lekarski (Symphytum officinale) należy do rodziny ogórecznikowatych (Boraginaceae), dobrze znanej toksykologom ze względu na częstą obecność alkaloidów pirolizydynowych (AP).
(więcej…)
